Ala de pollo frita china

Ala de pollo frita china

Appetizer

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (85 grams) contains 159 calories, 11.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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441.7
calorías
30.6
proteínas
16.7
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
441.7
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 16.7 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 30.6 g 61%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 333.3 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.2%
27.9%
56.9%
Grasa: 250 cal (56.9%)
Proteínas: 122 cal (27.9%)
Carbohidratos: 66 cal (15.2%)

About Ala de pollo frita china

Las Alitas de Pollo Fritas Chinas son un plato popular arraigado en la cocina china, conocido por su textura crujiente y su sazón sabrosa. Estas alitas suelen ser marinadas en una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre, y un toque de azúcar, creando un perfil de sabor salado y ligeramente dulce. Luego son ligeramente revestidas en harina o almidón antes de ser fritas en aceite hasta obtener el dorado perfecto. Aunque proporcionan un crujido satisfactorio y sabores intensos, el plato es alto en calorías y grasas debido al proceso de fritura. Sin embargo, el uso de jengibre y ajo aporta beneficios nutricionales como propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Para aligerar el plato, se puede optar por hornearlas o cocinarlas al aire como alternativas más saludables. Comúnmente servidas como aperitivo o tentempié, las Alitas de Pollo Fritas Chinas ejemplifican la fusión de especias tradicionales y técnicas culinarias que caracterizan a la cocina china.