1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo al ajo chino
El Pollo al Ajo es un platillo sabroso arraigado en la cocina china, celebrado por sus sabores audaces y su atractivo reconfortante. Este platillo incluye trozos tiernos de pollo salteados con ajo, salsa de soja, jengibre y un toque de azúcar, a menudo complementado con cebolletas y a veces aceite de sésamo para un aroma adicional. El equilibrio de ingredientes sabrosos representa la armonía típica en la cocina china. El ajo, el componente principal, es rico en antioxidantes y conocido por sus posibles propiedades estimulantes del sistema inmunológico. El pollo proporciona una fuente magra de proteínas, contribuyendo al crecimiento y reparación muscular. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja y los posibles azúcares añadidos deben ser consumidos con atención por aquellos que controlan la ingesta de sodio o calorías. A menudo se sirve con arroz al vapor o verduras, este platillo puede ser una comida saludable cuando se sirve en porciones adecuadas y se combina con acompañamientos frescos. El Pollo al Ajo ofrece tanto un sabor de tradición culinaria como un equilibrio de elementos nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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