1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con huevo chino
El arroz frito chino con huevo es un plato sabroso y versátil originario de la cocina china. Tradicionalmente elaborado salteando arroz con huevos revueltos, vegetales como guisantes, zanahorias y cebollas verdes, y proteínas opcionales como pollo, camarones o tofu, se sazona con salsa de soja y aceite de sésamo para darle mayor profundidad. Aunque fragante y satisfactorio, el plato puede resultar rico debido a su contenido de aceite. Proporciona una buena fuente de carbohidratos provenientes del arroz, proteínas de los huevos y de las carnes opcionales, y vitaminas y minerales esenciales de los vegetales. Para hacerlo más saludable, se puede utilizar arroz integral como base y reducir las cantidades de aceite. El arroz frito chino con huevo es un alimento reconfortante mundialmente querido, ideal para utilizar el arroz sobrante mientras sirve como una comida equilibrada y personalizable.
