1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos y tomate chinos
El Huevo Chino y Tomate es un plato sencillo y tradicional arraigado en la cocina casera china. Presenta huevos revueltos combinados con jugosos tomates ligeramente condimentados, creando un equilibrio de sabores salados y agridulces. Comúnmente preparado con un toque de aceite, ajo, azúcar y sal, este plato es rápido de hacer y extremadamente versátil. Rico en proteínas de los huevos y vitaminas como la Vitamina C y antioxidantes de los tomates, proporciona una comida rica en nutrientes adecuada para todas las edades. Ya sea servido con arroz o disfrutado solo, este plato es una opción sabrosa y saludable. Aunque el aceite y el azúcar utilizados en la preparación pueden agregar calorías extra mínimas, estas se pueden ajustar para cumplir con las necesidades dietéticas. Un básico en muchos hogares chinos, abraza la simplicidad y la nutrición mientras muestra los vibrantes sabores de ingredientes frescos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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