1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo chino con arroz integral
El Pollo Chino con Arroz Integral es un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional china, que combina trozos tiernos de pollo salteados en una mezcla sabrosa de salsa de soja, jengibre, ajo y aceite de sésamo con saludable arroz integral. A menudo se acompaña de vegetales coloridos como brócoli, pimientos y guisantes japoneses, esta preparación ofrece un equilibrio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. El arroz integral sirve como una alternativa rica en nutrientes al arroz blanco, aportando más fibra y apoyando una digestión más saludable y energía sostenida. Mientras que el pollo magro es una buena fuente de proteínas, el contenido de sodio en la salsa de soja puede ser un problema para individuos que monitorean la ingesta de sal. Optar por salsa de soja baja en sodio o reducir la cantidad de salsa añadida puede convertirlo en una opción de comida más saludable para el corazón. Perfecto para la preparación de comidas o cenas de entre semana, proporciona ingredientes nutritivos al tiempo que destaca sabores audaces y aromáticos característicos de las tradiciones culinarias chinas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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