Alitas de pollo chino

Alitas de pollo chino

Appetizer

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (150 grams) contains 435 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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686.1
calorías
42.6
proteínas
23.7
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
686.1
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 18.9 g
proteínas 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.5 mg 2%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.7%
24.7%
61.6%
Grasa: 425 cal (61.6%)
Proteínas: 170 cal (24.7%)
Carbohidratos: 94 cal (13.7%)

About Alitas de pollo chino

Las Alitas de Pollo Chinas son un sabroso aperitivo o plato principal inspirado en la cocina tradicional china. Por lo general, se marinan en una mezcla sabrosa de salsa de soja, ajo, jengibre y salsa hoisin u ostra, estas alas están llenas de sabores ricos en umami. Algunas recetas incorporan miel o azúcar moreno para un toque de dulzura, mientras que copos de chile o pimientos frescos pueden añadirse para dar picante. A menudo se hornean, se fríen o se asan a la parrilla para crear un exterior crujiente mientras se mantiene la carne tierna y jugosa por dentro. Si bien las alitas de pollo son una buena fuente de proteínas, su perfil nutricional depende en gran medida de la preparación y los ingredientes. Las versiones horneadas son más bajas en grasas en comparación con las que están fritas. Sin embargo, los adobos altos en azúcar o sodio pueden aumentar el contenido calórico y de sal. La moderación es clave al disfrutar de este plato, convirtiéndolo en un regalo ocasional para aquellos que son conscientes de su dieta.