Curry de pollo chino

Curry de pollo chino

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
23.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

37.1%
29.7%
33.2%
Grasa: 84 cal (33.2%)
Proteínas: 75 cal (29.7%)
Carbohidratos: 94 cal (37.1%)

About Curry de pollo chino

El Curry de Pollo Chino es un plato sabroso que mezcla la cocina tradicional china con la riqueza de las especias de curry. Generalmente hecho con trozos tiernos de pollo, cebollas, zanahorias y pimientos, el plato se cocina a fuego lento en una salsa de curry sabrosa con ajo, jengibre, cúrcuma y una suave mezcla de especias. Su textura sedosa a menudo proviene de la adición de leche de coco o maicena. Si bien esta comida abundante es una fusión de influencias culinarias indias y chinas, es popular en los menús para llevar chinos en todo el mundo. Nutricionalmente, el pollo proporciona una fuente magra de proteínas, mientras que las verduras ofrecen vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, el conteo calórico del plato puede aumentar debido a los aceites agregados o la leche de coco, y algunas recetas también pueden incluir niveles de sodio más altos por la salsa de soja o el curry. Combinarlo con arroz al vapor o cambiar a arroz de coliflor puede mejorar su saludabilidad, haciéndolo satisfactorio y nutritivo.