1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa china de pollo y maíz con huevo rallado
La Sopa China de Huevo con Pollo y Maíz es un plato reconfortante originario de la cocina china, que combina la simplicidad con ingredientes nutritivos. Esta sopa presenta trozos tiernos de pollo, granos dulces de maíz dorado y cintas de huevo batido que se mezclan en un caldo sedoso. Comúnmente aromatizada con jengibre, ajo, salsa de soja y aceite de sésamo, ofrece un delicado equilibrio de sabores salados y ligeramente dulces. Su alto contenido de proteínas, derivado del pollo y los huevos, apoya la salud muscular, mientras que el caldo proporciona hidratación y calidez, lo que la hace ideal para los meses más fríos o períodos de recuperación. El maíz aporta fibra y antioxidantes, promoviendo la digestión y el bienestar general. Sin embargo, algunas versiones pueden contener niveles más altos de sodio debido a la salsa de soja o caldo añadidos, por lo que la moderación y la preparación casera pueden convertirla en una opción más saludable. Este plato tradicional combina el sabor y la nutrición, reflejando las cualidades reconfortantes de la cocina casera china.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
