1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 150.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 72 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 14.4 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About buffet chino
Un buffet chino ofrece una variedad de platos inspirados en la cocina tradicional china, a menudo mezclando sabores e ingredientes de diferentes estilos regionales. Las opciones comunes incluyen arroz frito, fideos, verduras salteadas, dumplings, pollo agridulce y bollos al vapor. Estos buffets a menudo incluyen sopas, ensaladas, frutas frescas y postres como galletas de la fortuna o bolitas de sésamo. Las opciones más saludables incluyen platos al vapor o a la parrilla, verduras y sopas como la agripicante o de gota de huevo. Sin embargo, algunos elementos pueden contener un alto contenido de sodio, azúcar y grasas poco saludables, especialmente platos fritos o con salsas pesadas. El control de las porciones y las selecciones equilibradas son clave para disfrutar del buffet y mantener los objetivos nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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