1 serving (100 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costillas deshuesadas chinas
Las Costillas Deshuesadas Chinas son un plato sabroso inspirado en la cocina chinoamericana, conocido por su perfil sabroso y ligeramente dulce. Normalmente elaboradas a partir de cortes magros de cerdo, la carne se marina en una mezcla de salsa de soja, salsa hoisin, azúcar y varias especias, lo que le da un tono rojo intenso y un sabor rico. Después de la marinada, las costillas se hornean o se asan a la parrilla hasta que estén tiernas. Si bien el cerdo proporciona una buena fuente de proteínas, este plato puede ser rico en sodio y azúcar debido a la marinada. El proceso de preparación a menudo implica cortes grasos, lo que puede sumar calorías. Para una versión más saludable, se pueden utilizar cortes magros de cerdo, y el azúcar o el sodio en la marinada se pueden reducir o reemplazar con alternativas. Combinadas con verduras al vapor o arroz integral, las Costillas Deshuesadas Chinas pueden disfrutarse como parte de una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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