1 serving (100 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Costillas Deshuesadas Chinas son un plato sabroso inspirado en la cocina chinoamericana, conocido por su perfil sabroso y ligeramente dulce. Normalmente elaboradas a partir de cortes magros de cerdo, la carne se marina en una mezcla de salsa de soja, salsa hoisin, azúcar y varias especias, lo que le da un tono rojo intenso y un sabor rico. Después de la marinada, las costillas se hornean o se asan a la parrilla hasta que estén tiernas. Si bien el cerdo proporciona una buena fuente de proteínas, este plato puede ser rico en sodio y azúcar debido a la marinada. El proceso de preparación a menudo implica cortes grasos, lo que puede sumar calorías. Para una versión más saludable, se pueden utilizar cortes magros de cerdo, y el azúcar o el sodio en la marinada se pueden reducir o reemplazar con alternativas. Combinadas con verduras al vapor o arroz integral, las Costillas Deshuesadas Chinas pueden disfrutarse como parte de una comida equilibrada.