1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
China Cottage Chicken Lo Mein combina tierna carne de pollo marinada, salteada con verduras recién salteadas y resistentes fideos de huevo, todo revuelto en una sabrosa salsa a base de soja. Arraigado en la cocina china, este plato ofrece una mezcla de sabores sabrosos y umami sinónimos de las tradicionales comidas de salteado asiáticas. La inclusión de vegetales como zanahorias, cebollas y apio aporta vitaminas esenciales y fibra, mientras que el pollo magro añade proteínas de alta calidad. Sin embargo, el plato puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, y su conteo calórico puede aumentar dependiendo del uso de aceite durante la cocción. Cuando se disfruta con moderación, el Chicken Lo Mein puede ofrecer una comida satisfactoria llena de diversas texturas y sabores. Para una opción más saludable, considere solicitar una salsa reducida en sodio o agregar más verduras para equilibrar el plato nutricionalmente.