1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chimichurri baja en calorías
Chimichurri Bajo en Calorías es una salsa vibrante y llena de hierbas originaria de Argentina, que se utiliza a menudo para acompañar carnes a la parrilla, verduras o como adobo con mucho sabor. Normalmente hecha con perejil fresco, cilantro, ajo, vinagre de vino tinto, aceite de oliva y una mezcla de especias, esta versión sustituye parte del aceite con caldo o agua para reducir el contenido calórico manteniendo su sabor brillante y picante. Rico en antioxidantes gracias a las hierbas frescas y especias, apoya la salud del corazón y brinda beneficios antiinflamatorios. El ajo contribuye a la salud inmunitaria, mientras que el vinagre ayuda a la digestión. Con menor contenido de grasa en esta variante, el Chimichurri se convierte en una opción más ligera para aquellos que quieren controlar su ingesta calórica. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar según la preparación, por lo que se recomienda moderar la sal añadida. Combínalo con proteínas magras o verduras asadas para obtener una adición fácil, sabrosa y saludable a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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