1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Camarones al ajillo
Los Camarones al Ajillo es un sabroso plato de mariscos arraigado en la cocina asiática, a menudo combinando influencias chinas e indias. Normalmente presenta camarones frescos salteados en una salsa picante y tangy hecha con ingredientes como ajo, jengibre, chiles, salsa de soja, y a veces miel o vinagre para equilibrio. A menudo se mezcla con vegetales vibrantes como pimientos y cebollas, este plato es rico en proteínas de los camarones y micronutrientes beneficiosos como selenio y vitaminas B. Aunque bajo en grasas saturadas, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los métodos de preparación y salsas añadidas, las cuales pueden contener alto contenido de sodio o azúcares añadidos. Servido como aperitivo o plato principal, los Camarones al Ajillo son una forma conveniente de agregar proteína magra a una comida mientras se disfrutan de sabores intensos. Opta por versiones ligeramente salteadas o a la parrilla para un giro más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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