1 serving (250 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chilli Parotta
Chilli Parotta es un plato popular del sur de la India conocido por sus sabores intensos y textura robusta. Originario de Tamil Nadu, este salteado picante consta de parotta desmenuzado—un pan plano capas hecho de harina refinada—mezclado con una mezcla ardiente de cebollas, tomates, chiles verdes, pimientos y especias aromáticas como cúrcuma, garam masala y polvo de chile rojo. A menudo adornado con cilantro fresco, presume de una mezcla tentadora de texturas suaves, crujientes y masticables. Mientras que el Chilli Parotta es rico en sabor y satisfactorio, típicamente es alto en carbohidratos y grasas debido al contenido de harina refinada y aceite, lo cual podría hacerlo menos adecuado para aquellos que buscan comidas más ligeras. Sin embargo, su combinación de verduras brinda algo de fibra y nutrientes esenciales. La moderación y emparejarlo con un acompañamiento rico en proteínas puede equilibrar su perfil nutricional y convertirlo en una elección más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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