1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo con limón y chile
Los Muslos de Pollo con Limón y Chile son un plato sabroso inspirado en sabores atrevidos y llenos de vitalidad comunes en la cocina tex-mex y del suroeste. Estos tiernos y jugosos muslos de pollo se marinan en una mezcla de jugo de limón fresco, picante chile en polvo, ajo y aceite de oliva, luego se asan a la parrilla o al horno hasta la perfección. Repletos de proteínas, ofrecen una comida satisfactoria al mismo tiempo que aportan nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. El limón añade un toque cítrico refrescante, mientras que el chile en polvo aporta una dosis saludable de capsaicina, conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Este plato es bajo en carbohidratos, lo que lo hace ideal para estilos de vida bajos en carbohidratos o dietas keto, pero el contenido moderado de grasa de los muslos de pollo y la marinada podría ser algo a considerar si estás vigilando tu ingesta calórica. Combínalo con verduras frescas o una ensalada ligera para crear una comida equilibrada y saludable que sea tanto nutritiva como llena de sabores vibrantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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