1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili con carne
El Chilli Con Carne es un plato abundante y sabroso que proviene de la cocina mexicana y tex-mex. Normalmente consiste en carne molida cocida a fuego lento con tomates, frijoles rojos, cebollas, ajo, chiles, y una mezcla de especias como comino y pimentón. Lleno de proteínas de la carne y los frijoles, es una comida satisfactoria que también puede proporcionar fibra, vitaminas y hierro. Los tomates aportan una dosis de antioxidantes como la vitamina C y el licopeno. Aunque tradicionalmente se sirve sobre arroz o con chips de tortilla, las versiones más saludables pueden usar carne magra o proteínas alternativas y reducir la sal o las grasas añadidas. Su toque picante puede aumentar el metabolismo, pero las personas sensibles a los alimentos altos en grasas o sodio deben consumirlo con moderación. Con una preparación cuidadosa, el Chilli Con Carne puede ser una adición nutritiva y deliciosa a una dieta equilibrada al tiempo que ofrece un sabor de rica historia culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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