Pollo al chilindrón

Pollo al chilindrón

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.6%
29.4%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 117 cal (29.4%)
Carbohidratos: 70 cal (17.6%)

About Pollo al chilindrón

El Pollo al Chilis es un popular plato indo-chino que combina técnicas de cocina china con sabores indios. Normalmente hecho con trozos de pollo frito en tamaño bocado, está recubierto en una salsa sabrosa, picante y agridulce elaborada a partir de salsa de soja, chiles, ajo, jengibre y cebollas verdes. Los pimientos y cebollas también se suelen añadir para dar textura y nutrientes, mientras que la maicena se usa para espesar la salsa. El plato es conocido por sus sabores intensos y su picante, lo que lo convierte en un favorito tanto en restaurantes como en cocinas caseras. Aunque es rico en proteínas gracias al pollo, el Pollo al Chilis puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y a las especias, y la preparación frita aumenta su contenido calórico y de grasas. Optar por una versión horneada y reducir la sal o el aceite puede convertirlo en una opción más saludable, sin renunciar a su delicioso sabor característico. Combinarlo con arroz al vapor o verduras puede ayudar a equilibrar la comida.