1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al chilindrón
El Pollo al Chilis es un popular plato indo-chino que combina técnicas de cocina china con sabores indios. Normalmente hecho con trozos de pollo frito en tamaño bocado, está recubierto en una salsa sabrosa, picante y agridulce elaborada a partir de salsa de soja, chiles, ajo, jengibre y cebollas verdes. Los pimientos y cebollas también se suelen añadir para dar textura y nutrientes, mientras que la maicena se usa para espesar la salsa. El plato es conocido por sus sabores intensos y su picante, lo que lo convierte en un favorito tanto en restaurantes como en cocinas caseras. Aunque es rico en proteínas gracias al pollo, el Pollo al Chilis puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y a las especias, y la preparación frita aumenta su contenido calórico y de grasas. Optar por una versión horneada y reducir la sal o el aceite puede convertirlo en una opción más saludable, sin renunciar a su delicioso sabor característico. Combinarlo con arroz al vapor o verduras puede ayudar a equilibrar la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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