1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chilis Asados con Espárragos
El espárrago asado de Chili's es un acompañamiento simple y sabroso inspirado en ingredientes frescos y saludables y un toque de estilo culinario. Este plato presenta tiernos espárragos expertamente asados a la perfección, realzados con un toque de aceite de oliva y una pizca de sal y pimienta para un sazonado equilibrado. El espárrago, una hortaliza conocida por su rico perfil nutricional, es una excelente fuente de fibra, vitaminas A, C y K, así como de ácido fólico. El asado preserva los sabores naturales manteniéndolo ligero y saludable. Bajo en calorías y grasas, este acompañamiento se combina bien con una variedad de cocinas, lo que lo convierte en una elección versátil adecuada para comidas inspiradas en México o platos clásicos americanos. Mientras que el aceite de oliva aporta un componente de grasa saludable para el corazón, las personas que controlan el sodio deben tener en cuenta la preparación sazonada. El espárrago asado de Chili's ofrece una manera deliciosa de disfrutar de las verduras sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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