1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La hamburguesa Alex’s Santa Fe de Chili’s, servida sin pan ni salsa, ofrece una versión suroccidental de una hamburguesa clásica. Con una jugosa carne de res en la base, cubierta con queso pepper jack derretido, rodajas de aguacate fresco, jalapeños asados, cilantro, y cebolla morada, esta hamburguesa está llena de sabores intensos inspirados por la cocina tex-mex. Al quitar el pan y la salsa se reduce el contenido de calorías y carbohidratos, destacando ingredientes ricos en nutrientes como el aguacate, que proporciona grasas saludables, y los jalapeños, conocidos por sus antioxidantes. La carne de res es una fuente de proteína, pero también es alta en grasas saturadas, lo que puede ser considerado por aquellos que vigilan su ingesta. Aunque esta versión sin pan ni salsa es una opción baja en carbohidratos, su contenido calórico aún puede ser significativo debido al queso y la carne. Un enfoque equilibrado en acompañamientos y control de las porciones puede convertir este plato sabroso en una opción moderada para una comida de estilo suroccidental.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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