1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún con chile
El Atún con Chile es una mezcla sabrosa de trozos tiernos de atún sazonados con salsa picante de chile, ofreciendo un giro sabroso a un pilar querido de los mariscos. Originario de una fusión de cocinas asiáticas y occidentales, este plato combina el atún rico en umami con el picante del chile para un sabor audaz y satisfactorio. Repleto de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como la vitamina D y el selenio, el Atún con Chile apoya la salud del corazón y el mantenimiento muscular. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir niveles más altos de sodio o azúcares añadidos en la salsa de chile, por lo que el consumo consciente es clave, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de sal. Perfecto sobre arroz, en ensaladas, o como aperitivo sabroso, el Atún con Chile agrega un toque nutritivo y picante a tus comidas manteniendo tu paladar comprometido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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