1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.6 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de chile
Las rodajas de chile son pedazos cortados finamente de chiles frescos o secos, conocidos por su fuerte picor y sabor vibrante. Normalmente utilizados en cocinas como la mexicana, tailandesa, india y china, estas rodajas ardientes añaden especias y profundidad a una amplia variedad de platos. Repletas de vitaminas A, C y E, así como de capsaicina —el compuesto responsable de su picor—, las rodajas de chile pueden ayudar a aumentar el metabolismo, apoyar la salud inmunitaria y reducir la inflamación. Bajas en calorías y grasas, son una adición sabrosa a comidas saludables. Sin embargo, su naturaleza picante puede irritar el estómago o el sistema digestivo de quienes son sensibles al picante. Para disfrutar de sus beneficios mientras se minimiza el malestar, es mejor consumirlas con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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