Salsa de chile

Salsa de chile

Condiment

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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236.6
calorías
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proteínas
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carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
236.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2996.8 mg 130%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 47.3 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 252 cal (100.0%)

About Salsa de chile

La salsa de chile es un condimento picante hecho principalmente de chiles, vinagre, sal y diversas especias. Ampliamente utilizada en múltiples cocinas, es especialmente popular en platos asiáticos, mexicanos y estadounidenses para añadir picante y realzar sabores. Las variaciones pueden incluir azúcar, ajo o tomate para equilibrio y complejidad. Los chiles, el ingrediente principal, son ricos en vitaminas A y C, y en capsaicina, que puede aumentar el metabolismo y proporcionar beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, algunas versiones de salsa de chile contienen cantidades significativas de azúcares o sodio añadidos, lo cual puede ser una preocupación para aquellos que vigilan su ingesta. Un ingrediente versátil, la salsa de chile se puede incorporar en adobos, salsas o salteados, ofreciendo un toque picante que potencia los platos con un mínimo de calorías cuando se consume con moderación.