1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3174.6 mg | 138% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 31.7 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa de chile es un condimento sabroso hecho a partir de una mezcla de chiles, vinagre, ajo, azúcar y especias, a menudo adornado con sal u aceites para realzar su sabor. Con raíces en las cocinas asiática, mexicana y caribeña, esta versátil salsa añade picante y profundidad a platos que van desde salteados hasta tacos. Los chiles, el ingrediente principal, son ricos en capsaicina, conocida por sus propiedades potencialmente estimulantes del metabolismo y antiinflamatorias. También contienen vitaminas A y C, ofreciendo beneficios antioxidantes. Sin embargo, el perfil nutricional varía según la preparación, ya que las salsas de chile compradas en tiendas pueden ser altas en sodio y azúcares añadidos. Para una opción más saludable, busca versiones con aditivos limitados o intenta hacer la tuya propia en casa. La salsa de chile proporciona un sabor intenso y un picante ardiente, pero la moderación es clave para manejar sus posibles inconvenientes, especialmente para personas sensibles al picante o aquellos que controlan su consumo de sodio.