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Taco de chile relleno

Taco de chile relleno

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorías
15.8
proteínas
47.3
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 4.7 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.6%
13.6%
45.8%
Grasa: 213 cal (45.8%)
Proteínas: 63 cal (13.6%)
Carbohidratos: 189 cal (40.6%)

About Taco de chile relleno

El Taco de Chile Relleno es una sabrosa fusión de la tradición culinaria mexicana y la conveniencia del estilo moderno de los tacos. En su núcleo se encuentra un chile poblano asado relleno de una mezcla de queso derretido, a veces acompañado de proteínas ligeramente sazonadas como frijoles o carne. El chile relleno suele estar envuelto en una masa a base de huevo y frito hasta que esté dorado y crujiente antes de ser colocado en una tortilla suave de maíz o harina. A menudo se adorna con ingredientes frescos como pico de gallo, rodajas de aguacate y cilantro, ofreciendo un equilibrio de sabores ahumados, salados y tangy (un toque picante). Mientras que su masa frita destaca texturas indulgentes, componentes más saludables incluyen el chile poblano rico en antioxidantes y los frijoles o verduras ricos en fibra. Este taco es una elección emocionante para aquellos que buscan un bocado rico y satisfactorio con raíces tradicionales mexicanas y una variedad vibrante de ingredientes frescos complementarios.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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