1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 36.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 805.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento picante.
Los pimientos chili son frutas vibrantes y sabrosas comúnmente utilizadas en cocinas de todo el mundo, especialmente en platos mexicanos, indios, tailandeses y africanos. Llenos de vitaminas A, C y E, también proporcionan potasio y son ricos en antioxidantes como la capsaicina, que les da a los pimientos chili su característico picante. La capsaicina está vinculada a varios beneficios para la salud, incluidas propiedades antiinflamatorias, alivio del dolor y aumento del metabolismo. Los pimientos chili son bajos en calorías y pueden favorecer la salud del corazón al mejorar la circulación y reducir los niveles de colesterol. Sin embargo, su intensidad picante puede irritar el estómago o exacerbar afecciones como el reflujo ácido en algunas personas. Disponibles en una variedad de tamaños, formas y niveles de picante, los pimientos chili pueden ir desde sutilmente dulces hasta extremadamente picantes, lo que los convierte en un ingrediente versátil para añadir calidez o audacia a tus platos favoritos mientras apoyan comidas nutritivas y saludables.
