chili

chili

Dinner

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorías
14.2
proteínas
28.3
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
235.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 6.6 g 23%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 660.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

44.5%
22.3%
33.2%
Grasa: 84 cal (33.2%)
Proteínas: 56 cal (22.3%)
Carbohidratos: 113 cal (44.5%)

About chili

El chili es un plato sustancioso y sabroso con raíces en la cocina tex-mex, a menudo mezclando las tradiciones culinarias de Texas y México. Por lo general se hace con carne molida de res o pavo, frijoles (rojos, negros o pintos), tomates y una variedad de especias como chile en polvo, comino y pimentón, este plato proporciona una comida abundante y satisfactoria. El chili es rico en proteínas provenientes de la carne y los frijoles, mientras que los tomates aportan una buena dosis de vitaminas A y C, junto con antioxidantes. La inclusión de especias como chiles puede ofrecer beneficios para acelerar el metabolismo. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación; las versiones altas en sal, ingredientes procesados o carnes grasas pueden ser menos nutritivas. Optar por carnes magras y condimentos con conciencia hace que el chili sea una opción saludable que se ajusta a una dieta equilibrada. Popular por su calidez y profundidad de sabor, sigue siendo un alimento básico en reuniones y una elección reconfortante durante los meses más fríos.