1 serving (250 grams) contains 256 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
242.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de chili
Las carnes de chili se refieren a carne molida o cortada sazonada que a menudo se utiliza en recetas de chili, un plato popular con orígenes en la cocina mexicana y tex-mex. Normalmente hechas con carne de res, cerdo, pavo u otras fuentes de proteína, la carne se cocina y se combina con especias como polvo de chili, comino, pimentón y ajo para ofrecer sabores audaces y ahumados. Las carnes de chili son ricas en proteínas, esenciales para el crecimiento y reparación muscular, y proporcionan nutrientes importantes como hierro y zinc. Cortes magros u opciones de pavo pueden reducir la grasa saturada, convirtiéndolos en una opción más saludable para el corazón. Sin embargo, ciertas preparaciones pueden incluir niveles más altos de sodio y grasas, especialmente si se utilizan cortes grasosos u opciones pre-sazonadas. Optar por carnes frescas y recortadas y controlar el contenido de sal y aceite puede mejorar su perfil nutricional. La carne de chili sirve como base versátil para platos reconfortantes y abundantes disfrutados en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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