1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 882.4 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 102.9 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 8.8 g | 31% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 441.2 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili ajo roti
El Roti de Ajo y Chile es un sabroso pan plano indio que combina el calor del roti tradicional con el vibrante toque del chile y el aroma seductor del ajo. Hecho con harina de trigo integral, se extiende y se cocina en una plancha caliente hasta que quede perfectamente dorado y ligeramente chamuscado. La adición de chile fresco y ajo picado realza su sabor y le proporciona un toque fragante y picante. Originario de la cocina india, refleja el amor de la cultura por los sabores intensos y los ingredientes saludables. Rico en fibra debido a la base de trigo integral, este roti apoya la digestión y proporciona energía sostenida. Sin embargo, aquellos sensibles al picante o al ajo deben disfrutarlo con moderación, y su preparación con aceite o mantequilla puede añadir calorías extras. Combínalo con guarniciones ricas en nutrientes como lentejas o verduras para una comida equilibrada que complementa su sabor robusto.
