Pollo con ajo y chile donburi

Pollo con ajo y chile donburi

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calorías
23.6
proteínas
40.5
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
371.6
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 5.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.6%
27.2%
26.2%
Grasa: 90 cal (26.2%)
Proteínas: 94 cal (27.2%)
Carbohidratos: 162 cal (46.6%)

About Pollo con ajo y chile donburi

El Donburi de Pollo con Ajo y Chile es un sabroso tazón de arroz de inspiración japonesa que presenta pollo tierno salteado en una salsa picante de ajo y chile. Servido sobre una cama de arroz al vapor caliente, este plato está coronado con verduras salteadas como brócoli, zanahorias y cebollas, ofreciendo un equilibrio de proteínas, granos enteros y vitaminas. Proveniente de la cocina japonesa donburi, combina ingredientes sustanciales con sabores audaces y ricos en umami. La salsa de ajo y chile añade un toque picante mientras incorpora el ajo saludable para el corazón y los pimientos chile conocidos por sus propiedades antiinflamatorias. Aunque el plato es alto en proteínas, puede incluir sodio de la salsa y los condimentos, así que es mejor disfrutarlo como parte de una dieta balanceada. Un adorno de cebollinos o semillas de sésamo añade textura y nutrientes, completando esta satisfactoria comida perfecta para aquellos que buscan confort con un toque de picante.