copos de chile

copos de chile

Condiment

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (1 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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1428.6
calorías
47.6
proteínas
261.9
carbohidratos
71.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1428.6
% Valor Diario*
Grasa Total 71.4 g 91%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 261.9 g 95%
Fibra Dietética 119.0 g 425%
Azúcares 23.8 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 23.8 mg 132%
Potasio 5476.2 mg 116%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

55.7%
10.1%
34.2%
Grasa: 642 cal (34.2%)
Proteínas: 190 cal (10.1%)
Carbohidratos: 1047 cal (55.7%)

About copos de chile

Las hojuelas de chile, también conocidas como pimienta roja triturada, se elaboran a partir de chiles secos y finamente triturados, típicamente de una variedad de cayena. Un básico en muchas cocinas de todo el mundo, las hojuelas de chile añaden picante y profundidad a los platos, destacando en la cocina italiana, asiática y mexicana. Ricas en vitaminas A, C y antioxidantes, pueden promover un sistema inmunológico saludable y combatir la inflamación. La capsaicina, el compuesto responsable de su picante, es conocida por estimular el metabolismo y puede ayudar en el alivio del dolor. Las hojuelas de chile son naturalmente bajas en calorías, sin grasa, y contienen pequeñas cantidades de fibra, pero su intenso picor puede irritar estómagos sensibles o agravar el reflujo ácido en algunas personas. Espolvoréalas en pastas, pizzas, salteados o marinados para un toque picante y una profundidad de sabor que realza cualquier plato. Úsalas con moderación para controlar los niveles de sodio si se combinan con alimentos salados.