1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún con hojuelas de chile
El Atún Desmenuzado con Hojuelas de Chile combina el tierno y desmenuzado atún con un sazonado picante de chile para una explosión de sabor audaz inspirada en las cocinas asiática y mediterránea. Elaborado con atún de alta calidad, cuidadosamente cocido e infusionado con hojuelas de chile, este plato ofrece un equilibrio de nutrición rica en proteínas y un toque picante. El atún es una excelente fuente de proteína magra, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales, que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. El chile añade un toque picante mientras ofrece antioxidantes naturales. Aunque el plato es nutritivo, es importante vigilar los niveles de sodio, ya que algunas versiones preelaboradas pueden contener más sal. El Atún Desmenuzado con Hojuelas de Chile es versátil y se puede disfrutar solo, como aderezo para ensaladas o acompañado de granos enteros. Es una opción vibrante para aquellos que buscan una comida o merienda saludable y sabrosa con un toque picante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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