cangrejo de chili

cangrejo de chili

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288
calorías
19.2
proteínas
14.4
carbohidratos
16.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
288
% Valor Diario*
Grasa Total 16.8 g 21%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 96 mg 32%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 14.4 g 5%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 288 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

20.2%
26.9%
52.9%
Grasa: 151 cal (52.9%)
Proteínas: 76 cal (26.9%)
Carbohidratos: 57 cal (20.2%)

About cangrejo de chili

El Chili Crab es un plato emblemático de la gastronomía de Singapur, celebrado por su combinación vibrante y sabrosa de sabores dulces, salados y picantes. El plato presenta cangrejos frescos salteados en una salsa rica y agridulce hecha a base de pasta de tomate, chile, ajo y a veces huevo para darle textura adicional. A menudo se sirve con bollos al vapor o fritos, ofreciendo un equilibrio satisfactorio de proteínas del cangrejo y vitaminas esenciales de las especias e ingredientes en la salsa. Sin embargo, el plato puede ser rico en calorías debido al uso de aceite y azúcar en la salsa. Aunque es alto en proteínas y ácidos grasos omega-3 del cangrejo, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, la moderación es clave ya que la preparación puede incluir niveles significativos de sodio. El Chili Crab es un placer indulgente que ofrece tanto profundidad cultural como beneficios nutricionales, mejor disfrutado como parte de una dieta equilibrada.