1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Cuscús de Chile es un plato sabroso inspirado en las cocinas del norte de África y del Medio Oriente, que combina la esencia a nuez del cuscús con el audaz y aromático sabor de las especias de chile. Hecho a partir de trigo duro finamente molido, el cuscús sirve como una base sustanciosa, acompañado de una mezcla de vegetales, hierbas y a menudo un toque de chiles frescos o mezclas de especias con picante. Rico en fibra y bajo en grasa, el cuscús proporciona energía sostenida y apoya la salud digestiva, mientras que la adición de chiles trae una dosis de vitamina C y antioxidantes. Normalmente acompañado de proteínas magras como pollo o legumbres, el Cuscús de Chile puede ser una opción de comida equilibrada de forma impresionante. Sin embargo, para asegurarse de que siga siendo una elección saludable, tenga cuidado con la sal excesiva o el aceite comúnmente utilizado en la preparación. Sus sabores reconfortantes y componentes saludables hacen que el Cuscús de Chile sea una opción satisfactoria y nutritiva para los amantes del picante.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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