1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili con Pavo
Chili Con Turkey es una sabrosa y ligera variante del clásico plato Tex-Mex, Chili Con Carne. Esta receta abundante presenta pavo molida magra como base, combinada con frijoles rojos, tomates picados, cebollas y pimientos verdes, todo ello infusionado con una rica mezcla de especias como el chile en polvo, el comino y el pimentón. Proveniente de la fusión de las cocinas mexicana y tejana, este plato ofrece una comida rica en proteínas y nutrientes con menos calorías y menos grasas saturadas que su contraparte de carne de res. El pavo proporciona aminoácidos esenciales, mientras que los frijoles contribuyen con fibra, ayudando en la digestión y promoviendo la saciedad. Las verduras y especias ricas en antioxidantes también agregan un impulso a sus beneficios para la salud. Sin embargo, es importante vigilar el contenido de sodio y grasa de los ingredientes enlatados o las coberturas adicionales como queso y crema agria. En general, Chili Con Turkey sirve como una opción equilibrada y satisfactoria para una dieta saludable sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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