Chili con soja

Chili con soja

Dinner

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorías
14.2
proteínas
28.3
carbohidratos
6.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
235.8
% Valor Diario*
Grasa Total 6.6 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 5.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 660.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.3%
24.8%
25.9%
Grasa: 59 cal (25.9%)
Proteínas: 56 cal (24.8%)
Carbohidratos: 113 cal (49.3%)

About Chili con soja

Chili Con Soja es una versión basada en plantas del clásico Chili Con Carne, originario de la cocina tex-mex. Este plato abundante presenta proteína de soya como sustituto de la carne, junto con frijoles rojos, tomates, cebollas, ajo, chiles, y una mezcla de especias como comino y pimentón. Rico en proteínas y fibra dietética de la soya y los frijoles, apoya la salud muscular y el bienestar digestivo. Chili Con Soja es bajo en grasas saturadas en comparación con su contraparte a base de carne, convirtiéndolo en una opción amigable para el corazón. Rico en antioxidantes de los tomates y chiles, ayuda a combatir el estrés oxidativo. Aunque sabroso y nutritivo, las porciones deben ser monitoreadas por los niveles de sodio, a menudo influenciados por ingredientes enlatados o mezclas de condimentos. Disfruta de Chili Con Soja como una opción saludable y amigable con los veganos que no compromete el sabor ni la nutrición.