1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
312.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.9 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 35.6 mg | 11% | |
| Sodio | 1168.4 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 31.8 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 17.1 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 172.7 mg | 13% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 645.2 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili con carne
El Chili Con Carne es un guiso robusto originario de las cocinas mexicana y tex-mex, celebrado por sus sabores audaces y una rica combinación de ingredientes. Tradicionalmente, incluye carne de res o cerdo molida, tomates, frijoles, cebollas, ajo, y una mezcla de especias de chile como pimentón, comino y cayena. Las variaciones pueden incluir pimientos, maíz, o incluso opciones vegetarianas que reemplazan la carne con proteínas vegetales. Proporciona una buena fuente de proteínas, fibra (de los frijoles) y vitaminas esenciales como la vitamina C y hierro. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación: usar carnes magras y caldos bajos en sodio puede hacerlo más nutritivo, mientras que los excesivos toppings de queso o cortes de carne altos en grasa añaden calorías y grasas saturadas extras. Repleto de sabor y personalizable, el Chili Con Carne es un plato popular que ofrece tanto nutrición como confort.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Chili con carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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