1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chile verde
Chile Verde es un sabroso plato mexicano conocido por sus tiernos trozos de cerdo cocidos a fuego lento en una vibrante salsa verde hecha de tomatillos, chiles verdes, ajo, cebolla y cilantro. Este abundante guiso destaca los audaces y picantes sabores de la auténtica cocina mexicana. Rico en proteínas del cerdo, el Chile Verde ofrece una fuente sustancial de energía y se puede combinar con arroz, frijoles o tortillas para una comida equilibrada. Los tomatillos aportan vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, mientras que los chiles proporcionan capsaicina, que puede apoyar el metabolismo y promover la salud cardiovascular. Aunque nutritivo en muchos aspectos, puede ser alto en sodio dependiendo de la preparación y los condimentos agregados, por lo que la moderación es clave si se está controlando la ingesta de sodio. El Chile Verde es un plato versátil celebrado por su audaz sabor y cualidades nutritivas, lo que lo convierte en un básico en la cocina mexicana tradicional y moderna.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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