1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chilaquiles de pollo en salsa verde
El Chilaquiles de Pollo en Salsa Verde es un vibrante platillo mexicano que presenta tierna carne de pollo desmenuzada bañada en una sabrosa salsa verde, hecha a base de tomatillos, chiles verdes, ajo y cilantro. La salsa se vierte sobre totopos crujientes, que se ablandan ligeramente para crear una satisfactoria mezcla de texturas. Coronado con ingredientes frescos como rodajas de aguacate, queso fresco desmenuzado y un chorrito de crema agria, este platillo rebosa de color y sabores sabrosos. Rico en proteínas gracias al pollo y repleto de antioxidantes provenientes de los tomatillos y chiles, ofrece beneficios nutricionales. Sin embargo, los totopos aportan carbohidratos refinados y grasas, y los ingredientes como crema y queso pueden contribuir a niveles más altos de calorías y sodio. Optar por totopos horneados y ingredientes ligeros puede mantener este reconfortante y sustancioso platillo más equilibrado al mismo tiempo que celebra sus auténticas raíces mexicanas.
