1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chile relleno de queso oaxaca
El Chile Relleno de Queso Oaxaca es un plato sabroso que celebra la cocina mexicana. Este plato generalmente presenta chiles poblanos, asados para realzar su sabor ahumado, luego rellenos con cremoso queso Oaxaca, conocido por su sabor suave y excelente cualidad para derretirse. A menudo se prepara al horno o ligeramente frito, y puede ser acompañado con salsas a base de tomate o hierbas frescas para equilibrar su riqueza. Los chiles poblanos aportan vitaminas A y C, junto con un impulso de fibra, mientras que el queso Oaxaca contribuye con proteínas y calcio. Sin embargo, el queso y cualquier aceite para freír añadido aumentan el contenido de grasas saturadas del plato, por lo que es importante la moderación. Una preparación más ligera, como hornear en lugar de freír, puede conservar los sabores mientras se reduce la densidad calórica. Perfecto como plato principal o acompañante, este plato es una armoniosa mezcla de especias terrosas y cremosidad indulgente que destaca los sabores tradicionales mexicanos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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