1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 21.6 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.0 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 601.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chile poblano
El Chile Poblano, originario de la cocina mexicana, es un pimiento suave y sabroso que se usa frecuentemente en platos tradicionales como los chiles rellenos. Este pimiento verde oscuro es rico en vitaminas esenciales, como la vitamina C, que apoya el sistema inmunitario, y la vitamina A, crucial para la salud ocular. También contiene fibra dietética que ayuda a la digestión, y antioxidantes que combaten los radicales libres. Los Chile Poblanos son naturalmente bajos en calorías y grasa, lo que los convierte en una opción nutritiva para diversas recetas. Normalmente asados o rellenos, combinan bien con quesos, carnes y salsas, aunque métodos de preparación como freírlos pueden aumentar el contenido calórico. En general, el Chile Poblano ofrece una base saludable para las comidas, especialmente cuando se combina con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
