1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Red Chilaquiles
Chilaquiles Rojos es un plato tradicional mexicano para el desayuno hecho con totopos cocidos en una salsa de chile rojo, a menudo cubierto con una variedad de adornos como pollo desmenuzado, queso desmoronado, cebolla en rodajas, cilantro y un chorrito de crema agria. La salsa, típicamente preparada con tomates, chiles, ajo y especias, le da al plato su sabor característico. Rico en fibra y antioxidantes de los tomates y chiles, los Chilaquiles Rojos pueden ofrecer algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, la salud del plato depende en gran medida de la preparación; los totopos horneados y porciones moderadas de queso o crema agria pueden convertirlo en una opción más ligera. Por el contrario, freír los totopos y agregar adornos excesivos pueden aumentar su contenido de grasa y calorías. Un plato versátil y reconfortante, resalta los sabores audaces y vibrantes de la cocina mexicana mientras permite adaptaciones potenciales para ajustarse a diferentes preferencias dietéticas.
