1 serving (30 grams) contains 147 calories, 3.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1176 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 720 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chikki
El chikki es un dulce tradicional indio hecho principalmente de panela (azúcar de caña sin refinar) y frutos secos como cacahuetes, almendras o semillas de sésamo. Proveniente de la cocina india, es un bocado popular disfrutado especialmente durante festivales y los meses de invierno. Conocido por sus ingredientes simples y naturales, el chikki no contiene aditivos artificiales ni conservantes. Rico en proteínas, grasas saludables de los frutos secos o semillas, y minerales como hierro y calcio de la panela, ofrece energía rápida y es considerado un tentempié saludable con moderación. Sin embargo, debido a su alto contenido de azúcar, se recomienda consumirlo en porciones controladas, especialmente por aquellas personas que gestionan los niveles de azúcar en la sangre. El chikki es una excelente opción para obtener un impulso de energía o como tentempié después del entrenamiento, equilibrando la dulzura natural con beneficios nutritivos.
