1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salteado de pollo
El salteado de pollo es un plato rápido y sabroso arraigado en la cocina asiática, que comúnmente destaca el equilibrio de verduras salteadas, proteínas magras y una salsa sabrosa. Esta receta típicamente incluye trozos de pechuga de pollo, vibrantes verduras como pimientos morrones, brócoli, zanahorias y arvejas, cocidas en un sartén caliente o wok con ajo, jengibre y salsa de soja u otras variaciones de condimentos. Repleto de proteínas, vitaminas y fibra, es una elección nutricional si se prepara con poco aceite y salsa de soja baja en sodio. Sin embargo, ciertas versiones pueden ser más altas en sodio o calorías dependiendo de los ingredientes de la salsa y los métodos de cocción. Tradicionalmente servido sobre arroz o fideos, es adaptable a alternativas de granos más saludables como quinua o arroz de coliflor. El salteado de pollo es una comida versátil y satisfactoria perfecta para estilos de vida ocupados, ofreciendo una forma deliciosa de incorporar ingredientes saludables a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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