1 serving (245 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
72.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.6 mg | 4% | |
| Sodio | 825.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 7.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 1.5 g | ||
| proteínas | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 145.6 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo
La sopa de pollo es un plato reconfortante amado en todo el mundo, con raíces en innumerables cocinas, desde la americana hasta la china y las tradiciones judías. Normalmente hecha con pollo, verduras como zanahorias, apio y cebollas, y un caldo sabroso, a menudo incluye hierbas como perejil o tomillo y puede tener fideos, arroz o albóndigas de matzá, dependiendo de la variación. La sopa de pollo es rica en proteínas del pollo y llena de vitaminas y antioxidantes de las verduras, que apoyan la salud inmunológica. Su caldo cálido e hidratante puede calmar los dolores de garganta y ayudar a la digestión. Sin embargo, algunas recetas pueden tener un alto contenido de sodio, por lo que optar por un caldo bajo en sodio o un caldo casero puede equilibrar su perfil nutricional. Ya sea disfrutada como un remedio simple para los resfriados o como una comida abundante, la sopa de pollo es un alimento reconfortante atemporal con beneficios para la salud vinculados a sus ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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