1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Shawarma de Pollo es un sabroso plato del Medio Oriente hecho marinando pollo cortado en rodajas finas en una mezcla de especias como ajo, cúrcuma, pimentón y comino, para luego asarlo en un asador vertical. La carne tierna y condimentada se sirve típicamente en pan de pita o pan plano, acompañada de ingredientes como verduras frescas, encurtidos y salsas cremosas como tahini o yogur de ajo. Originario de la región de Levante, este plato ha ganado popularidad mundial por su sabor aromático y versatilidad. Nutricionalmente, el pollo es una fuente magra de proteínas que contribuye a la salud muscular y la saciedad. La variedad de verduras añade fibra y nutrientes esenciales, mientras que el uso de aceite de oliva en la marinada aporta grasas saludables para el corazón. Sin embargo, ciertos elementos como salsas y panes planos pueden ser densos en calorías o altos en sodio. Optar por pan integral y opciones de salsa más ligeras puede mejorar sus beneficios para la salud a la vez que conserva sus sabores auténticos.