Pollo Rajasthani Boti

Pollo Rajasthani Boti

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.9%
39.2%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 157 cal (39.2%)
Carbohidratos: 31 cal (7.9%)

About Pollo Rajasthani Boti

El pollo Rajasthani Boti es un plato sabroso de la cocina india, específicamente inspirado en las especias robustas y aromáticas de Rajasthan. Este plato incluye trozos de pollo marinados en tamaño de bocado, generalmente cubiertos con una mezcla de yogur, cúrcuma, comino, cilantro y pimentón, los cuales le otorgan un sabor ahumado y rico al ser asados a la parrilla. El adobo a menudo incluye jengibre, ajo y jugo de limón, mejorando su perfil nutricional con propiedades antiinflamatorias y una dosis de antioxidantes. Alto en proteínas, este plato apoya la reparación muscular y la alimentación. Sin embargo, las preparaciones tradicionales pueden utilizar aceite o mantequilla durante la cocción, aumentando el contenido de grasas saturadas. Combinarlo con verduras frescas o pan integral puede equilibrar su densidad calórica mientras se conserva su atractivo sabroso. El pollo Rajasthani Boti es una deliciosa manera de disfrutar de las auténticas especias indias al incorporar proteínas magras en tu comida.