1 serving (100 grams) contains 296 calories, 13.3 grams of protein, 20.3 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.8 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 10.5 g | 52% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 46.5 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 33.2 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 575 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nuggets de pollo
Las nuggets de pollo son piezas de pollo en tamaño bocado, típicamente consumidas como aperitivo, acompañamiento o comida. Originarias de Estados Unidos, ganaron popularidad por su conveniencia y versatilidad y ahora son disfrutadas en todo el mundo. Las nuggets están hechas de pollo picado, a menudo sazonado y mezclado con rellenos o aglutinantes, luego recubiertas con un empanizado crujiente antes de ser freídas u horneadas. Aunque ofrecen una fuente de proteínas, pueden ser altas en grasa y sodio, dependiendo de los métodos de preparación y los ingredientes utilizados. Las versiones caseras u horneadas pueden ofrecer alternativas más saludables con menos grasa añadida en comparación con las variedades fritas. Muchas nuggets comerciales contienen conservantes y sabores artificiales, resaltando la importancia de revisar las listas de ingredientes o elegir marcas con etiquetas más limpias. Aunque son una opción alimenticia rápida y atractiva, la moderación es clave para equilibrar su valor nutricional dentro de una dieta saludable.
