1 serving (245 grams) contains 100 calories, 6.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
97.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.1 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.4 mg | 6% | |
| Sodio | 839.8 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.1 g | 3% | |
| Azúcares | 1.1 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 145.6 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos con pollo
La sopa de fideos con pollo es un plato reconfortante con raíces en varias cocinas, principalmente en las tradiciones americanas y europeas. En su base, la sopa generalmente incluye trozos tiernos de pollo, fideos de huevo, zanahorias, apio, cebollas y un sabroso caldo de pollo, a veces infusionado con hierbas como perejil o tomillo. Es conocida por sus propiedades calmantes, a menudo disfrutada durante el clima frío o enfermedades. El alto contenido proteico del pollo apoya la reparación muscular, mientras que las verduras proporcionan vitaminas esenciales como A y C. Los fideos ofrecen una fuente abundante de carbohidratos para obtener energía, aunque pueden tener un alto contenido de granos refinados según la variedad utilizada. Aunque generalmente baja en grasa, ciertas recetas pueden depender de caldos con mayor contenido de sodio, lo que debería ser considerado por aquellos que controlan la ingesta de sal. Las versiones caseras ofrecen flexibilidad para crear una comida más saludable y rica en nutrientes adaptada a las necesidades dietéticas individuales.
