1 serving (28 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 254.2 mg | 84% | |
| Sodio | 2542.4 mg | 110% | |
| Carbohidratos Totales | 16.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 118.6 g | 237% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 1271.2 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jerky de pollo es un tentempié rico en proteínas hecho con cortes magros de pollo que se marinan, sazonan y se secan para crear un manjar suave y sabroso. Popular en diversas cocinas, el jerky de pollo a menudo incorpora especias y hierbas inspiradas en sabores locales, desde barbacoa ahumada en recetas americanas hasta chile y hierba de limón en estilos asiáticos. Normalmente bajo en grasa y carbohidratos, es una opción práctica para aquellos que buscan un tentempié alto en proteínas con menos calorías. Sin embargo, su grado de salud depende de los métodos de preparación; algunas versiones pueden ser altas en sodio, conservantes o azúcares agregados. Elegir jerky de pollo mínimamente procesado con ingredientes naturales asegura un mejor valor nutricional. Rico en aminoácidos esenciales, apoya la salud muscular y el metabolismo energético, por lo que es un favorito entre los entusiastas del fitness y los excursionistas. Siempre verifica la etiqueta y el tamaño de la porción para equilibrar sus beneficios con tus necesidades dietéticas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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