1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chiken fajitas
Las fajitas de pollo, un clásico plato Tex-Mex, incluyen tiras de pollo marinadas cocinadas a la perfección junto con vibrantes pimientos morrones y cebollas, a menudo servidas chisporroteando en un sartén. Este sabroso plato suele acompañarse de tortillas de harina o maíz calientes y ingredientes opcionales como guacamole, crema agria, queso o salsa. Originarias de la cocina mexicana, las fajitas son una elección popular para aquellos que buscan sabores atrevidos y opciones personalizables. Aspectos clave para la salud incluyen la proteína magra del pollo y la abundancia de vitaminas y antioxidantes de los pimientos morrones y cebollas. Sin embargo, los comensales conscientes de las calorías deben tener cuidado con los ingredientes adicionales y las tortillas, que pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. Elegir tortillas integrales e ingredientes más ligeros mejora el perfil nutricional. En general, las fajitas de pollo ejemplifican una comida deliciosa y equilibrada que permite disfrutar de una combinación de indulgencia y bondad saludable en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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